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<title><![CDATA[exgods - 网罗天下]]></title>
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	<title>exgods</title>
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			<title><![CDATA[最好的背景音乐播放器—last.fm]]></title>
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			<pubDate>Mon,13 Aug 2007 11:06:01 +0800</pubDate>
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		<description><![CDATA[<div style="text-align:center;"><img src="http://www.exgods.com/uploads/200708/13_110656_title.jpg" border="0" alt="Title Images"/></div><br/><br/>&amp;#22312;&amp;#32593;&amp;#19978;&amp;#38386;&amp;#36891;&amp;#26102;&amp;#21457;&amp;#29616;&amp;#30340;,&amp;#19968;&amp;#27454;&amp;#24456;&amp;#22909;&amp;#30340;&amp;#25773;&amp;#25918;&amp;#22120;...<br/>&amp;#29616;&amp;#22312;&amp;#26377;&amp;#20986;<a target="_blank" href="http://cn.last.fm" rel="external">&amp;#20013;&amp;#25991;&amp;#29256;&amp;#30340;last fm</a>,&amp;#19978;&amp;#29677;&amp;#36793;&amp;#24037;&amp;#20316;&amp;#36793;&amp;#21548;&amp;#21548;&amp;#34542;&amp;#19981;&amp;#38169;&amp;#30340;...<br/>&amp;#37117;&amp;#26159;&amp;#20123;&amp;#33521;&amp;#25991;&amp;#27468;,&amp;#21487;&amp;#20197;&amp;#35748;&amp;#35782;&amp;#24456;&amp;#22810;&amp;#20197;&amp;#21069;&amp;#20174;&amp;#26469;&amp;#19981;&amp;#30693;&amp;#36947;&amp;#30340;&amp;#22909;&amp;#27468;&amp;#25163;...]]></description>
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			<title><![CDATA[举手之劳,参与慈善----号召参与微软I'M公益活动...]]></title>
			<author>(exgods)</author>
			<category><![CDATA[网罗天下]]></category>
			<pubDate>Fri,09 Mar 2007 17:04:30 +0800</pubDate>
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		<description><![CDATA[微软最新启动了一个 I&#39;m 活动。I&#39;m，是微软的一个资助慈善组织的活动。你可以在你的Windows Live Messenger 的昵称前加上一串特殊代码，以表示你支持九个慈善组织中的其中一个，而你的昵称前也会出现一个 I&#39;m 的标志。所有参加此活动的慈善组织都将在此活动的第一年获得最低10万美元的捐款，最高不限上额。而最高能达到多少，则取决于有多少人愿意在自己的昵称前加上该组织的代码。<br/><br/>官方主页： <a href="http://im.live.com/" target="_blank" rel="external">http://im.live.com/</a><br/> <br/><br/>以下是参加活动的组织：<br/><br/>American Red Cross —— I&#39;m 准备提供帮助，代码 = *red+u<br/>Boys & Girls Clubs of America —— I&#39;m 为孩子提供理想的环境，代码 = *bgca<br/>National AIDS Fund —— I&#39;m 与艾滋病（AIDS）抗争，代码 = *naf<br/>National MS Society —— I&#39;m 参与到解决多发性硬化症（MS）的运动，代码 = *mssoc<br/>ninemillion.org —— I&#39;m 帮助9百万流离失所的孩子，代码 = *9mil<br/>Sierra Club —— I&#39;m 探索和保护这个星球，代码 = *sierra<br/>StopGlobalWarming.org —— I&#39;m 阻止全球变暖，代码 = *help<br/>Susan G. Komen for the Cure —— I&#39;m 寻找乳腺癌的治愈方法, 代码 = *komen<br/>UNICEF —— I&#39;m 救助生死边缘徘徊的孩子，代码 = *unicef<br/><br/>注意：msn版本要为8.1<br/>------------------------------------------------------------<br/>大家为慈善事业尽一份力...]]></description>
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			<title><![CDATA[100款最佳英文字体...]]></title>
			<author>(exgods)</author>
			<category><![CDATA[网罗天下]]></category>
			<pubDate>Wed,14 Feb 2007 10:39:16 +0800</pubDate>
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		<description><![CDATA[<a target="_blank" href="http://www.100besteschriften.de/" rel="external">100&amp;#27454;&amp;#26368;&amp;#20339;&amp;#33521;&amp;#25991;&amp;#23383;&amp;#20307;</a><br/><ul><br/><li>&amp;#31532;&amp;#19968;&amp;#21517;:Helvetica<br/></li><li>&amp;#31532;&amp;#20108;&amp;#21517;:Garamond <br/></li><li>&amp;#31532;&amp;#19977;&amp;#21517;:Frutiger <br/></li><li>Bodoni <br/></li><li>Futura <br/></li><li>Times <br/></li><li>Akzidenz Grotesk <br/></li><li>Officina <br/></li><li>Gill Sans <br/></li><li>Univers<br/></li><li>......<br/></li></ul><br/>&amp;#26469;&amp;#28304;:<a target="_blank" href="http://simiandesign.com/2007/01/25/the-100-best-fonts/" rel="external">Simian Design</a><br/><br/>------------------------------------------------------------<br/>P.S.&amp;#24590;&amp;#20040;&amp;#27809;&amp;#35265;&amp;#21040;04&amp;#20687;&amp;#32032;&amp;#23383;&amp;#20307;,&amp;#25105;&amp;#20010;&amp;#20154;&amp;#35273;&amp;#24471;&amp;#36825;&amp;#20010;&amp;#24456;&amp;#19981;&amp;#38169;.&amp;#25105;&amp;#32463;&amp;#24120;&amp;#29992;&amp;#30340;...]]></description>
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			<title><![CDATA[Parkour—飞翔的快感...]]></title>
			<author>(exgods)</author>
			<category><![CDATA[网罗天下]]></category>
			<pubDate>Tue,13 Feb 2007 23:26:02 +0800</pubDate>
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		<description><![CDATA[<div style="text-align:center;"><img src="http://www.exgods.com/uploads/200702/14_100114_parkour_title.jpg" border="0" alt="Title Images"/></div><br/><br/>今天刚发现了一种新新运动<a target="_blank" href="http://www.parkour.us/index.htm" rel="external">Parkour</a>.想不到只有在电影里看到的动作竟然完全可以做到 <img src="http://www.exgods.com/images/smilies/em29.gif" border="0" style="margin:0px 0px -2px 0px" alt=""/> <br/>完全可以用<strong>SPIDERMAN</strong><span style="font-size:7pt;line-height:100%;">[蜘蛛人]</span>来形容他们...人的极限到底能到什么地步?<br/><br/>在最新版的<strong>007皇家赌场</strong>里也有Parkour...<br/>[separator]<br/><div class="UBBPanel quotePanel"><div class="UBBTitle"><img src="http://www.exgods.com/images/quote.gif" style="margin:0px 2px -3px 0px" alt="引用内容"/> 引用内容</div><div class="UBBContent"><br/>Parkour是诞生在80年代的法国 , 而在2002年在英国开始盛行. <br/>在Parkour的世界里, 练习者称谓Traceur.<br/>Parkour 的动作是结合了所有自由的动作, 提升创意 并且鼓励人们去找到属于自己的信仰.<br/>在Parkour的领域里,不少Traceur极力想表现 flips .spin ,这些未收录的的动作, 这也表达出了<br/>Parkour并不局限于某些固定的动作.甚至说你也能够拿你的动作加到Parkour里面.<br/>Parkour运动把整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，<br/>特别是废弃的房屋，更适合飞檐走壁似的速降、跳升和飞跃.<br/></div></div><br/><br/>国外经典Traceur合集<br/><div class="UBBPanel"><div class="UBBTitle"><img src="http://www.exgods.com/images/flash.gif" alt="" style="margin:0px 2px -3px 0px" border="0"/>Flash动画</div><div class="UBBContent"><a id="temp11080_href" href="http://www.exgods.com/javascript:MediaShow('swf','temp11080','http://www.tudou.com/v/P2i-9lPgpmc','400','350')"><img name="temp11080_img" src="http://www.exgods.com/images/mm_snd.gif" style="margin:0px 3px -2px 0px" border="0" alt=""/><span id="temp11080_text">在线播放</span></a><div id="temp11080"></div></div></div><br/><br/>陕西的Traceur<br/><div class="UBBPanel"><div class="UBBTitle"><img src="http://www.exgods.com/images/flash.gif" alt="" style="margin:0px 2px -3px 0px" border="0"/>Flash动画</div><div class="UBBContent"><a id="temp59146_href" href="http://www.exgods.com/javascript:MediaShow('swf','temp59146','http://www.56.com/n_v3_/c3_/23_/22_/tnt-hxs_/1145169450_302_/189701_/0_/649395.swf','450','390')"><img name="temp59146_img" src="http://www.exgods.com/images/mm_snd.gif" style="margin:0px 3px -2px 0px" border="0" alt=""/><span id="temp59146_text">在线播放</span></a><div id="temp59146"></div></div></div><br/><br/>-----------------------------------------------------------------------<br/>附上一些Parkour链接,有兴趣的朋友可以去看下...<br/><br/>基维关于<a target="_blank" href="http://en.wikipedia.7val.com/wiki/Special:Search/7val-fit-sid=4ba1fd06c5db819c8e9e90544f589120?search=parkour" rel="external">Parkour资料</a><span style="font-size:7pt;line-height:100%;">[英文版]</span><br/><a target="_blank" href="http://www.parkour.cn/" rel="external">Parkour论坛</a><span style="font-size:7pt;line-height:100%;">[中国]</span><br/>Ahlang关于<a target="_blank" href="http://hs.swl.cn/article.asp?id=42" rel="external">Parkour文章</a>]]></description>
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			<title><![CDATA[真人街霸...]]></title>
			<author>(exgods)</author>
			<category><![CDATA[网罗天下]]></category>
			<pubDate>Mon,05 Feb 2007 16:37:27 +0800</pubDate>
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		<description><![CDATA[<div class="UBBPanel"><div class="UBBTitle"><img src="http://www.exgods.com/images/flash.gif" alt="" style="margin:0px 2px -3px 0px" border="0"/>Flash动画</div><div class="UBBContent"><a id="temp80400_href" href="http://www.exgods.com/javascript:MediaShow('swf','temp80400','http://www.youtube.com/v/EaWmbzO8_ec','425','350')"><img name="temp80400_img" src="http://www.exgods.com/images/mm_snd.gif" style="margin:0px 3px -2px 0px" border="0" alt=""/><span id="temp80400_text">在线播放</span></a><div id="temp80400"></div></div></div><br/><br/>&amp;#22312;&amp;#35199;&amp;#29677;&amp;#29273;&amp;#21152;&amp;#24180;&amp;#21326;&amp;#19978;&amp;#34920;&amp;#28436;&amp;#30340;&amp;#19968;&amp;#20010;&amp;#33410;&amp;#30446;...&amp;#29190;&amp;#24378;,&amp;#38500;&amp;#20102;&amp;#26377;&amp;#27874;&amp;#21160;&amp;#25331;,&amp;#31070;&amp;#40857;&amp;#25331;&amp;#22806;&amp;#31455;&amp;#28982;&amp;#21518;&amp;#36824;&amp;#26377;&amp;#29983;&amp;#21629;&amp;#26465;,&amp;#20570;&amp;#30340;&amp;#34542;&amp;#31934;&amp;#33268;&amp;#30340;...<br/><br/>-----------------------------------------------<br/>P.S.&amp;#36825;&amp;#20010;&amp;#19981;&amp;#31105;&amp;#35753;&amp;#25105;&amp;#22238;&amp;#24518;&amp;#36215;&amp;#23567;&amp;#26102;&amp;#20505;&amp;#22352;&amp;#34903;&amp;#26426;&amp;#25151;&amp;#29609;&amp;#34903;&amp;#38712;&amp;#30340;&amp;#24773;&amp;#24418;  <img src="http://www.exgods.com/images/smilies/em01.gif" border="0" style="margin:0px 0px -2px 0px" alt=""/> ,&amp;#22909;&amp;#24576;&amp;#24565;...<br/>&amp;#19981;&amp;#36807;&amp;#21040;&amp;#29616;&amp;#22312;&amp;#25105;&amp;#30340;&amp;#34903;&amp;#38712;&amp;#27700;&amp;#24179;&amp;#36824;&amp;#26159;&amp;#36229;&amp;#28866;  <img src="http://www.exgods.com/images/smilies/em28.gif" border="0" style="margin:0px 0px -2px 0px" alt=""/> ,KOF&amp;#20063;&amp;#26159;...&amp;#30475;&amp;#26679;&amp;#23376;&amp;#25105;&amp;#26684;&amp;#26007;&amp;#28216;&amp;#25103;&amp;#27809;&amp;#20160;&amp;#20040;&amp;#22825;&amp;#20221;...]]></description>
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			<title><![CDATA[个人品牌之道...]]></title>
			<author>(exgods)</author>
			<category><![CDATA[网罗天下]]></category>
			<pubDate>Tue,30 Jan 2007 23:52:57 +0800</pubDate>
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		<description><![CDATA[&amp;#30001;<a target="_blank" href="http://www.csdn.net" rel="external">CSDN</a>&amp;#30340;Blog&amp;#20135;&amp;#21697;&amp;#32463;&amp;#29702;<a target="_blank" href="http://blog.csdn.net/rjchen/" rel="external">&amp;#38472;&amp;#29790;&amp;#27743;</a>&amp;#20027;&amp;#35762;...<br/><br/><div class="UBBPanel"><div class="UBBTitle"><img src="http://www.exgods.com/images/flash.gif" alt="" style="margin:0px 2px -3px 0px" border="0"/>Flash动画</div><div class="UBBContent"><a id="temp49829_href" href="http://www.exgods.com/javascript:MediaShow('swf','temp49829','http://live.csdn.net/rssmedia_BD_newskin.swf?dizhi=http://live.csdn.net/rss/30.xml','500','400')"><img name="temp49829_img" src="http://www.exgods.com/images/mm_snd.gif" style="margin:0px 3px -2px 0px" border="0" alt=""/><span id="temp49829_text">在线播放</span></a><div id="temp49829"></div></div></div><br/><br/>-----------------------------------------------------------<br/>&amp;#20170;&amp;#22825;&amp;#21548;&amp;#21040;&amp;#30340;&amp;#19968;&amp;#22330;&amp;#31934;&amp;#24425;&amp;#30340;&amp;#35762;&amp;#20316;...<br/><br/>&amp;#20010;&amp;#20154;&amp;#31934;&amp;#36873;:<br/><br/>1&amp;#65289;&amp;#19990;&amp;#19978;&amp;#30340;&amp;#20154;&amp;#20998;&amp;#20026;&amp;#19977;&amp;#31181;:<br/>&amp;#29233;&amp;#25240;&amp;#33150;&amp;#30340;&amp;#20154;:&amp;#21482;&amp;#26159;&amp;#36861;&amp;#27714;&amp;#25104;&amp;#21151;,&amp;#20294;&amp;#29228;&amp;#24471;&amp;#20877;&amp;#39640;&amp;#20063;&amp;#26377;&amp;#19968;&amp;#22825;&amp;#35201;&amp;#19979;&amp;#23665;...&amp;#36825;&amp;#31867;&amp;#20154;&amp;#27963;&amp;#30528;&amp;#23601;&amp;#26159;&amp;#20026;&amp;#20102;&amp;#27809;&amp;#20107;&amp;#25214;&amp;#20107;...<br/>&amp;#19981;&amp;#29233;&amp;#25240;&amp;#33150;&amp;#30340;&amp;#20154;:&amp;#27714;&amp;#20010;&amp;#22909;&amp;#27515;.&amp;#21517;:&amp;#24471;&amp;#21040;&amp;#31038;&amp;#20250;&amp;#21450;&amp;#20854;&amp;#23427;&amp;#20154;&amp;#30340;&amp;#35748;&amp;#21487;;&amp;#26435;:&amp;#20139;&amp;#21463;&amp;#25511;&amp;#21046;&amp;#21035;&amp;#20154;&amp;#30340;&amp;#24555;&amp;#24863;&amp;#25110;&amp;#26159;&amp;#20026;&amp;#20102;&amp;#19981;&amp;#35753;&amp;#21035;&amp;#20154;&amp;#25511;&amp;#21046;; &amp;#21033;:&amp;#21019;&amp;#36896;&amp;#30340;&amp;#20215;&amp;#20540;&amp;#27604;&amp;#33258;&amp;#24049;&amp;#30340;&amp;#28040;&amp;#36153;&amp;#35201;&amp;#23567;,&amp;#20250;&amp;#35273;&amp;#24471;&amp;#33258;&amp;#24049;&amp;#27809;&amp;#26377;&amp;#20215;&amp;#20540;...&amp;#36825;&amp;#31867;&amp;#20154;&amp;#27963;&amp;#30528;&amp;#26159;&amp;#20026;&amp;#20102;&amp;#27515;&amp;#21518;&amp;#33021;&amp;#24515;&amp;#23433;&amp;#29702;&amp;#24503;...<br/>&amp;#26377;&amp;#20449;&amp;#20208;&amp;#30340;&amp;#20154;:&amp;#26681;&amp;#25454;&amp;#20449;&amp;#20208;&amp;#26469;&amp;#36873;&amp;#25321;&amp;#26159;&amp;#24590;&amp;#26679;&amp;#30340;&amp;#29983;&amp;#27963;...&amp;#36825;&amp;#31867;&amp;#20154;&amp;#27963;&amp;#30528;&amp;#23601;&amp;#26159;&amp;#20026;&amp;#20102;&amp;#23562;&amp;#24490;&amp;#33258;&amp;#24049;&amp;#30340;&amp;#20449;&amp;#26465;...<br/><br/>2&amp;#65289;&amp;#24184;&amp;#31119;&amp;#25351;&amp;#25968;=(&amp;#21019;&amp;#36896;&amp;#24635;&amp;#20215;&amp;#20540;-&amp;#20010;&amp;#20154;&amp;#28040;&amp;#36153;&amp;#24635;&amp;#25104;&amp;#26412;)*&amp;#20010;&amp;#20154;&amp;#21697;&amp;#29260;&amp;#31995;&amp;#25968;(&amp;#21517;)/&amp;#20010;&amp;#20154;&amp;#28902;&amp;#24700;&amp;#25351;&amp;#25968;(&amp;#24515;&amp;#28789;&amp;#30340;&amp;#24179;&amp;#38745;)&nbsp;&nbsp;&amp;#34893;&amp;#29983;&amp;#21040;&amp;#31649;&amp;#29702;&amp;#23398;:&amp;#20844;&amp;#21496;&amp;#25104;&amp;#21151;=(&amp;#24635;&amp;#25910;&amp;#30410;-&amp;#24635;&amp;#25104;&amp;#26412;)*&amp;#24433;&amp;#21709;&amp;#21147;&amp;#25351;&amp;#25968;/&amp;#31649;&amp;#29702;&amp;#22797;&amp;#26434;&amp;#24230;]]></description>
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			<title><![CDATA[一个NB的手绘网站...]]></title>
			<author>(exgods)</author>
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			<pubDate>Fri,26 Jan 2007 10:10:45 +0800</pubDate>
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			<title><![CDATA[网页配色之黄金分割法...]]></title>
			<author>(exgods)</author>
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			<pubDate>Sat,09 Dec 2006 23:47:38 +0800</pubDate>
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		<description><![CDATA[众所周知，数学上有一个黄金分割点--0.618。据说用次比例数分割是最具美感的，<br/>从美眉身材到高楼建筑，从艺术到绘画无不出其之左，因此被称为&quot;神奇的&quot;黄金分割点<br/>。与此同时，人们也对其进行了大量的研究，研究结果更是大量的&quot;神奇&quot;说法。不过，<br/>我辈是现实主义者，&quot;神奇&quot;就不谈了，还是看看咋用它的&quot;神奇&quot;解决我的问题吧--网页<br/>配色之黄金分割法。<br/><br/>　　诸位制作过烘培鸡（Homepage）的大虾们都知道，制作网页时网页背景与前景的字<br/>体配色比较麻烦的。如果背景颜色与字体颜色的搭配不合理，就会使网页效果大打折扣<br/>。如果背景色与字体色的对比度太大，就会显得太刺眼；如果对比度太小，就会使网页<br/>风格变得过于沉闷。要达最佳配色实在是麻烦之至，自定义-〉观看效果-〉不合适-〉从<br/>头来……，<br/><br/>　　到最后发现我们大部分宝贵的Time都花在了上面。不过别急，有了我的&quot;网页配色之<br/>黄金分割法&quot;之后，就可以大大节省你的时间了。别打！别打！我马上就进入正题了（呜<br/>……呜……）。<br/><br/>　　黄金分割法的基本原理是这样的：把颜色的对比度（背景与前景）调节在0.618比例<br/>附近的位置上。下面我以FrontPage 2000为例来讲解一下具体操作。<br/><br/>　　1．选择背景色（记住颜色的亮度值）。打开FrontPage 2000以后单击鼠标右键，选<br/>择&quot;网页属性&quot;，弹出&quot;网页属性&quot;对话框后选择&quot;背景&quot;单元（或&quot;格式&quot;菜单下的&quot;背景&quot;选<br/>项），然后在背景色选项中选取你想要的任意背景色，然后确定（本例中选取橄榄绿RG<br/>B：0,128,0 亮度：60）。<br/><br/>　　2．选择前景色。选择格式-〉字体，在字体颜色中选取&quot;其他颜色&quot;。弹出颜色对话<br/>框后选择&quot;自定义&quot;，弹出Windows的标准颜色对话框（如图）：<br/>　　　　<br/><br/>　　3．计算亮度值。若背景色的亮度值为0-92时，将上述对话框中的亮度确定为X+148<br/>；若在148-240之间则定为X-148。然后选择任何你认为搭配合理的颜色（亮度值不变）<br/>作为前景色。选择原理如下：亮度的最大值是240，黄金分割值为240×0.618≈148，即<br/>亮度差为148为最佳对比度，因此选取的前景色与背景色亮度值至少有一位于0-92或148<br/>-240之间，其他亮度值不一选取（强烈建议）。<br/><br/>转自:<a target="_blank" href="http://lounger.cn/Forum/blogview.asp?logID=274" rel="external">凌步乐园</a><br/><br/>-------------------------------------------<br/>P.S.第一看到这么新鲜的理论,有机会去实践下....<br/><br/>任何知识都是相通的,没有一种知识是没有必要的...]]></description>
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			<title><![CDATA[自己做雪撬跑道...[FLASH]]]></title>
			<author>(exgods)</author>
			<category><![CDATA[网罗天下]]></category>
			<pubDate>Sat,09 Dec 2006 23:34:00 +0800</pubDate>
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		<description><![CDATA[<div class="UBBPanel"><div class="UBBTitle"><img src="http://www.exgods.com/images/flash.gif" alt="" style="margin:0px 2px -3px 0px" border="0"/>Flash动画</div><div class="UBBContent"><a id="temp89350_href" href="http://www.exgods.com/javascript:MediaShow('swf','temp89350','http://201314.free.fr/attachments/200612/linerider.swf','600','700')"><img name="temp89350_img" src="http://www.exgods.com/images/mm_snd.gif" style="margin:0px 3px -2px 0px" border="0" alt=""/><span id="temp89350_text">在线播放</span></a><div id="temp89350"></div></div></div><br/><br/>-----------------------------------<br/>P.S.做得蛮精细的FLASH游戏,有点像以前我玩过的一款游戏&#34;过山车大亨&#34;.我对里面的物理模拟算法比较感兴趣,明有空去找下相关资料...]]></description>
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			<link>http://www.exgods.com/article.asp?id=132</link>
			<title><![CDATA[最好的坐姿不是垂直向上]]></title>
			<author>(exgods)</author>
			<category><![CDATA[网罗天下]]></category>
			<pubDate>Mon,04 Dec 2006 10:56:51 +0800</pubDate>
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		<description><![CDATA[<div class="UBBPanel quotePanel"><div class="UBBTitle"><img src="http://www.exgods.com/images/quote.gif" style="margin:0px 2px -3px 0px" alt="引用内容"/> 引用内容</div><div class="UBBContent"><br/>&#34;是不是经常觉得背痛？那就要注意坐立姿势了。位于苏格兰Aberdeen的Woodend医院的研究人员使用了一种新式的磁共振影像仪（MRI）采集了22个健康志愿者的透视图像，这些人采用了三种不同的坐姿：没精打采的背部向前，90度垂直坐立，随意的姿势身体向后形成135度。研究的结论是后倾的姿势是最好的，而垂直坐立的姿势是最差的。&#34;<br/> Bashir博士表示：<br/>&#34;我们没有创造出一个长时间的坐姿方案。但在全球大量的工作是坐着完成。因此寻找最佳的坐姿是非常重要的。&#34;<br/></div></div><br/><br/>-------------------------------------------<br/>P.S.以后的我坐姿要好好注意了...]]></description>
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